södra dalarna
Psykisk hälsa
Psykisk hälsa- att ta väl hand om sig själv
Rörelse kan påverka din hälsa positivt
Hitta ditt sätt att få in mer rörelse i vardagen.
Halka på is och snö
Halt ute?
Vaccination mot covid-19 samt influensa startar den 15: oktober
VACCINATION MOT COVID-19 SAMT INFLUENSA STARTAR DEN 15 OKTOBER. Du väljer själv om du enbart vill ta ett av vaccinen. Du behöver inte meddela i förväg om du bara vill ta ett av vaccinen. Du som rekommenderas vaccination mot covid-19 och influensa under hösten 2024 kan vaccinera dig från och med den […]
Välkommen på Mindfulness
Vi erbjuder nu gruppbehandling med Mindfullness för dig som lätt känner sig stressad och behöver träna medveten närvaro. Gruppterapi Vår gruppterapi baseras på mindfulness och kognitiv beteende terapi, KBT. Mindfulness är en mångtusenårig tradition med rötter i öst, som handlar om att vara närvarande i nuet och se saker och […]
Plocka inte svampar som du inte har koll på
så Undviker du allvarlig svampförgiftning.
Ökad spridning av Kikhosta
Just nu är det ökad smittspridning av kikhosta.
Gravidyoga
Yoga för dig som är Gravid – oavsett vilken trimester du befinner dig i eller vilken vårdcentral du är listad på. Både nybörjare och fortsättare, alla är välkomna!
Dags att vaccinera dig mot TBE?
Har du inte börjat vaccinera dig mot TBE eller har du bara påbörjat din vaccination och behöver fylla på med nästa dos?