Rörelse kan påverka din hälsa positivt
Hitta ditt sätt att få in mer rörelse i vardagen.
rörelse
Årets influensavaccinering
Nationell start är i år den 8:e November och då för riskgrupper. Vaccinering sker endast på bokade tider. I samband med denna vaccinering finns möjlighet att få påfyllnadsdos av covid-19-vaccin. Ni bokar in er tid via 1177.se på vår webbtidbok HÄR. (Välj 1. Boka tid direkt på vårdcentral.) Kan du av […]
Psykisk hälsa
Psykisk hälsa- att ta väl hand om sig själv Det är en naturlig del av livet att det ibland blir svårt och tufft, då är det viktigt att ta hand om sig själv genom sunda vanor. God sömn, att äta kontinuerligt och att röra på sig dagligen. I en allt […]